Mes valeurs
Bienveillante
Je vous accueillerai toujours avec bienveillance lors de mes cours. Il est aussi très important d'être bienveillant envers soi-même, soyez indulgent, la pratique du Pilates demande du temps et de l'apprentissage.
Attentive
J'attache beaucoup d'importance à la qualité de mon enseignement et je ferai au mieux pour vous transmettre un Pilates respectueux des principes inventés par Joseph Pilates. Je serai attentive à vos placements et à votre bien-être lors de mes cours.
Respecteuse
Le respect d'autrui bien évidemment, mais aussi le respect de soi. Je souhaite que vous appreniez à être à l'écoute de votre corps et que vous le respectiez. Ne dépassez pas vos limites, prenez le temps nécessaire pour apprendre, intégrer et exploiter vos capacités.
Sereine
Votre bien-être physique et mental est mon objectif. Venez comme vous êtes, avec votre énergie du jour et je vous accueillerez au mieux avec calme et sérénité.